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みんな大好き!!カレーは最も身近な薬膳料理

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漢方男子です、皆さん

二日酔いの日って何をたべますか?

基本食欲はそんなになくなるし、胃が荒れてるからさっぱりしたものがいいけど、ちゃんと食べないと力でないし・・

あ、「カレーなら食べたい!!」

ということでカレーを食べたわけです

J・S・CURRY(渋谷神南店)
ちょっとおしゃれなカレー、スパイス感もあり身体を考えてしっかりと作ってあるカレーだと思いますので、ココのカレーはよく食べています。オススメ

二日酔いで気持ち悪いけどカレーのスパイスの香りは食欲をそそる

店内にあるカレーのスパイスを見てると「クミン」「カルダモン」「クローブ」「ウコン(ターメリック)」「シナモン(桂皮)」「唐辛子」・・漢方に使われる生薬があるなぁ

イメージです

カレーなどに使われるスパイスは「生薬」として「漢方薬」に使われることもよくあります

これらのスパイスを漢方的なはたらきを見ると、「芳香性健胃薬」として使用されています

「芳香性健胃薬」とは、香りによって反射的に唾液や胃液の分泌を促進し、胃腸の運動を活発にし、食欲不振や消化不良に用いられるもののことらしい

確かによく見る胃腸薬の成分を見てみると

・ウイキョウ末(茴香・フェンネル)
・ケイヒ末(桂皮・シナモン)
・チョウジ末(丁子・クローブ)
・カンゾウ末(甘草)

これらはカレーにもよく使われる漢方生薬ですね

「ウコン」はカレーには欠かせないスパイス「ターメリック」の事

このように、カレーのスパイスには、食欲を増進させてくれ、さらに消化不良も改善し、胃を健康にしてくれるという薬膳的な効能があるわけですね

二日酔いの時にカレーを食べたくなったのは理にかなってるんだ!

このカレーに季節の野菜とかを使ったら本当に理想の薬膳料理になるな

辛くて、体に良くて、美味しい

薬膳と聞くと特別な食材や生薬が必要だと思われがちですが、普段の料理でも薬膳的な働きは十分にあるのです!!

特にカレーは最も身近な薬膳料理だなと思いました。

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